デートの準備について
デートにどのくらい準備をかけるかリアルに書き出しました。
結論、大した準備はしていません笑！
デート前の日
寝る前に１０分くらい、翌日のデートのことを考えます。
会った瞬間、笑顔で挨拶しよう、とか。
時間をつくってくれてありがとう、と感謝の気持ちを忘れずに言おう、とか。
明日のお天気を一応調べて、気温も調べておきます。心の準備のため笑。。
そのくらい。笑
デート当日
出発する時間の２時間前に準備を開始します。
例えば、９：００に出発するとしたら７：００から準備を始めます。
朝の待ち合わせが多いです。
なので、６：４５くらいには起きて、お布団の中で１５分くらいゆっくりして動き出します。
まず起きたら、口を清潔にします笑！
舌クリーナーと歯磨きで優しくブラッシング。
舌クリーナーは専用の物を使います。
私はノニオのクリーナーとクリーナージェル（歯磨き粉みたいなチューブ）を使用。
ベロの奥から優しく手前にクリーナーを何度か滑らせて、うがいして舌は綺麗になりました。
歯磨きは歯茎も優しくブラッシング。朝はササッと済ませます。
お口が綺麗になったら、心置きなくお水を飲むことができます！笑
私の場合、お水を飲んだら喉は潤いますが、急激に空腹感が出てきます。
お湯を沸かしてオートミールを少し食べるか、バナナを１本食べるか。
デートの時はこの後モーニングを食べに行くので、２時間後には腹ペコになるくらいの量を食べます。
食べないでいけばいいのですが、食べないとお腹が空いて力が出ない〜のです。（私の場合）
食べたら、本気の歯磨きをします。
その後、洗顔。
洗顔はスピード重視。
丁寧に且つスピード感をもって、肌への刺激を最小限にして洗います。
洗ったらティッシュを顔にのせて水気をとり、
2枚目のティッシュで完璧に水滴が顔にない状態にします。
肌に触るのをなるべく少なく、I箇所一回で化粧水を塗ります。
ハンドプレスをしないでスッと化粧水をつけた手を滑らすイメージです。
再びティッシュをのせて、余分な化粧水をオフ。
もったいない気がしますが、これが大切！
化粧水のあとは顔に白色ワセリンを広げます。
つぎにシャワー！
デート前はシャワー必須。
さっぱりした洗い上がりで心も体もきれいな状態でデートに行きたいのです。
シャンプー→トリートメント→体
の順番で洗います。
最後に体を洗うのは体に付いたシャンプー剤などを洗い流すためです。
髪を洗い流すときはたっぷりのぬるま湯で。
大体20分程でシャワーが終わります。
簡単に排水溝の掃除をして、使用した足マットを立て掛けて、シャワー完了！
まずは急いで顔の水滴をティッシュオフ！一刻も早く乾燥を防ぐ！
タオルで全身の水滴オフ！わしゃわしゃ〜と。
ボディクリームを満遍なく塗り広げます。
タオルドライで髪の水気をとり、
乳液を軽く頭皮に揉み込み、ヘアオイルをつけてブラッシング。
からのドライヤー。これもできるだけ素早く。髪が濡れた状態はよくないです。傷んだり癖がついてしまいます。
ヘアとボディが終わったら、メイクアーップ！
メイクの出来によって服装が変わります。
自分の中でなんとなくこんな感じでやってます・・・！
→メイクが上出来だったら、暗めの服でもシンプルの服でもなんでも可。
メイクがあんまりだったら、１００%服に頼る。
可愛い柄とか華やかな色の服を着る！！少しでもメイクの不出来を補えるように・・・！笑
かる〜く香りものを吹き付けて♩
こんな感じで余裕を持って２時間で支度してます✌︎＾＾
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